Kopfschmerzen, brennende Augen oder verspannter Nacken - Viele kennen diese Symptome nach einem langen Arbeitstag am Computer. Sie sind jedoch nicht gegeben, sondern meistens die Folge von falsch eingestellten Bildschirmen, schlechtem Licht, falscher Sitzhöhe und nicht richtig platzierter Tastatur. Dem will die Unfallversicherung Suva mit einem neuen Internet-Lernprogramm Abhilfe schaffen . Es informiert wie der Computer-Arbeitsplatz am besten eingerichtet werden sollte, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Ein Selbsttest hilft dabei, herauszufinden, wo noch Optimierungen nötig sind. Anschliessend werden die Einstellungen für Bildschirm, Eingabegeräte, Tisch, Sitz etc. im Detail erklärt. Tipps für Lockerungsübungen und ein Quiz ergänzen das nützliche Lernprogramm
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WebTipp: Gesund am Computer arbeiten
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WebTipp: Gesund am Computer arbeiten
Die Suva bietet auf ihrer Website ein neues Internet-Lernprogramm an. Es soll helfen, den Bildschirmarbeitsplatz optimal einzurichten.
Kopfschmerzen, brennende Augen oder verspannter Nacken - Viele kennen diese Symptome nach einem langen Arbeitstag am Computer. Sie sind jedoch nicht gegeben, sondern meistens die Folge von falsch eingestellten Bildschirmen, schlechtem Licht, falscher Sitzhöhe und nicht richtig platzierter Tastatur. Dem will die Unfallversicherung Suva mit einem neuen Internet-Lernprogramm Abhilfe schaffen . Es informiert wie der Computer-Arbeitsplatz am besten eingerichtet werden sollte, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Ein Selbsttest hilft dabei, herauszufinden, wo noch Optimierungen nötig sind. Anschliessend werden die Einstellungen für Bildschirm, Eingabegeräte, Tisch, Sitz etc. im Detail erklärt. Tipps für Lockerungsübungen und ein Quiz ergänzen das nützliche LernprogrammStichworte: -
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Re: WebTipp: Gesund am Computer arbeiten
Original geschrieben von swiss_man
Die Suva bietet auf ihrer Website ein neues Internet-Lernprogramm an. Es soll helfen, den Bildschirmarbeitsplatz optimal einzurichten.
Kopfschmerzen, brennende Augen oder verspannter Nacken - Viele kennen diese Symptome nach einem langen Arbeitstag am Computer. Sie sind jedoch nicht gegeben, sondern meistens die Folge von falsch eingestellten Bildschirmen, schlechtem Licht, falscher Sitzhöhe und nicht richtig platzierter Tastatur. Dem will die Unfallversicherung Suva mit einem neuen Internet-Lernprogramm Abhilfe schaffen . Es informiert wie der Computer-Arbeitsplatz am besten eingerichtet werden sollte, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Ein Selbsttest hilft dabei, herauszufinden, wo noch Optimierungen nötig sind. Anschliessend werden die Einstellungen für Bildschirm, Eingabegeräte, Tisch, Sitz etc. im Detail erklärt. Tipps für Lockerungsübungen und ein Quiz ergänzen das nützliche Lernprogramm
Man schraubt zwei Lederriemen(für die Hände) auf die Tischplatte,
und schlägt zwei 100. Nägel in die Tastatur.
Der Kopf wird per Gummizug an der Kopfstütze fixiert.
grz zer00
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Re: Re: WebTipp: Gesund am Computer arbeiten
Original geschrieben von zer00
Ich habe da schon eine Lösung.
Man schraubt zwei Lederriemen(für die Hände) auf die Tischplatte,
und schlägt zwei 100. Nägel in die Tastatur.
Der Kopf wird per Gummizug an der Kopfstütze fixiert.
grz zer00
Cello"Wenn sie das haben wollen, müssen sie bezahlen. Wenn sie es nicht haben wollen, bekommen sie es umsonst" - Harald Naegeli (Sprayer von Zürich)
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